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J'ai un gros nez!

Voilà, je suis complexée par mon nez. Enfin, un peu moins maintenant que j’ai conscientisé mon complexe! 😉 Gaïa, la fille d’Alice m’a obligée à faire face à un complexe « énorme » comme mon nez, en me disant : « tu as un gros nez! » ! :p Au début, faisant la « spirituelle dans l’amour inconditionnel », je lui ai répondue « c’est bien exprime-toi! » xD (je vous jure!) (c’est un peu grave mais bon voilà je suis bienveillante et ouverte) ; ensuite, en balade seule pour faire les courses dans la suite de la journée, j’ai réfléchi à son propos et j’ai réalisé qu’elle avait simplement exprimé tout haut ce que je pensais tout bas!!!!!!!
C’est incroyable comme les enfants sont des guérisseurs! Ils peuvent vous faire sortir de vos gonds, en même temps ne dit-on pas que la vérité sort toujours de la bouche des enfants? 🙂 C’est clairement vrai et je le réalise limpidement à présent! Leur miroir est pur! Et quelque part, je me dis qu’une personne éveillée pourrait revenir à ce stade d’authenticité confrontante et que c’est cela être soi-même!
Maintenant, méditons sur ce sujet nasal (hihi!) en lui-même : mon nez est gros, certes. Pas énormément gros, il est grand et il a une petite bosse sur un côté (une bosse riquiqui selon un de mes guides de Lumière ❤ ) qui fait qu’il peut sembler légèrement gros sur un certain angle de vue. Et puis, j’ai des narines conséquentes que j’ai le talent de pouvoir écarter par une simple volonté musculaire! Bref, j’ai un nez! Gentiment, Alice la mère de Gaïa m’a dit que cela pouvait signifier que j’ai du « flair », ce qui est clairement vrai. De plus, dans certains états que j’ai à certains moments, j’ai un odorat surpuissant. Enfin, je me demande si symboliquement, « avoir un grand nez » n’a pas une signification sur qui je suis! Mon corps me parle! Ainsi, je réalise que j’ai une présence assez puissante naturellement, les gens ont tendance à se rappeler de moi et aussi que j’ai des qualités de leader-née, je suis douée pour coordonner les gens entre eux dans un projet, pour harmoniser un groupe… Ce nez volontaire et quelque part « présent » au milieu de mon visage parle de ces caractéristiques! 🙂
Voilà, je pense que quelques soient vos caractéristiques physiques, elles parlent de vous et les accepter vous permet d’intégrer qui vous êtes au plus profond et du coup de cheminer vers votre Vérité!
Bien à Vous!

Le lâcher-prise

Bon aujourd’hui j’aimerais faire un article sur le lâcher-prise. Je vous préviens ça swingue!
En fait, il s’avère que plus vous lâchez prise, vous, personnes sur un chemin d’Éveil, plus l’Éveil sera rapide et facile! Or, des blocages, des peurs, peuvent vous empêcher de lâcher prise.

Là je vais vous parler un peu de ma vie. En fait, je pense que Chaque personne passe par des épreuves vis-à-vis du lâcher prise (ou pas). Pour moi, il s’avérait que je m’empêchais d’avoir des pensées de jugement dans ma tête vis-à-vis d’autres personnes. Je culpabilisais de cela. Il m’arrivait d’avoir des pensées ultra agressives qui venaient (et qui viennent encore des fois) : genre penser « t’es con » ou « t’es moche ». Elles venaient subitement dans mon mental face à un individu. En me questionnant, j’ai réalisé que ces pensées avaient plusieurs sens :
1. La personne en face avait une faiblesse par rapport à ces pensées : par exemple, une personne pouvait penser qu’elle disait quelque chose d’idiot et du coup en miroir je pensais « t’es con » dans ma tête. C’est comme si j’avais un laser qui voulait traiter la personne en face.
2. J’ai une blessure d’injustice. Je ne sais pas si vous connaissez « Les Cinq Blessures qui empêchent d’être soi-même » de Lise Bourbeau, mais notamment la blessure d’injustice est en lien avec la dureté et le jugement. Une blessure à soigner! Être tendre avec soi-m’Aime.

Pour continuer, comme je m’empêchais d’avoir ces pensées et je ne les accueillais pas avec bienveillance – en effet, en pleine conscience, on dit que les pensées sont comme des nuages dans le ciel et ne sont pas nous – et bien il m’arrivait de temps en temps, lorsque j’étais stressée et confrontée à des pensées de jugement bloquées, d’avoir des crises où tout d’un coup mon mental se mettait à fonctionner hyper bruyamment et j’avais alors tout plein de pensées ultra agressives qui venaient dans ma tête pendant une parfois plusieurs heures!!!!!! :O Et là ces pensées s’en prenaient à moi directement, ce furent des moments horribles et très pénibles.
Après plusieurs années à vivre comme cela, avec de temps en temps ces moments de crise, je suis allée à un atelier de Franck Lopvet – je ne sais pas si vous avez entendu parler de cet homme debout – et je lui ai parlé directement de ce problème. Il m’a répondu : « il ne faut pas résister, laisse tes pensées passer ».
Alors j’ai suivi son conseil : au prochain moment de crise, j’ai laissé les pensées passer. Quel courage cela m’a demandé! Les pensées passaient, et je les laissais passer, et même, en utilisant la technique du « Paradoxe » de Paul Watzlawick (livre que je vous conseille), j’accentuais les pensées, j’exagérais les pensées, j’allais encore plus loin que les pensées! Dans une sorte d’humour. Du coup, elles n’avaient plus de prise sur moi! Au bout d’un certain moment, la crise est passée toute seule, et je n’en avais plus peur! Quelle victoire!

Après cette transcendance, je me sentais plus « pure ». J’avais beaucoup moins de pensées agressives qu’avant, et je me sentais beaucoup plus à l’aise avec les personnes ultra-sensibles qui captent tout. J’avais franchi un cap évident.

Tout ça pour vous dire, chers amis, que le meilleur moyen de se purifier, c’est de laisser sortir, et même d’exagérer! Dans l’humour! Et dans le respect de soi!

Voilà.

Comment se Faire l'Amour de manière Consciente

Hé oui cela peut paraître étonnant, mais vous pouvez vous faire l’Amour de manière Consciente! En fait, petite précision : je n’aime pas trop le mot « masturber » et à la base je l’avais utilisé (je l’ai effacé) pour provoquer. Pour moi, dire « se masturber » évoque l’image du pauvre ère esseulé et abandonné qui se touche en désespoir de cause et qui se sent mal. En réalité, lorsqu’on se touche seul, l’idée est véritablement de « se faire l’amour » dans tous les sens du terme! C’est pour cela qu’en Éveil on parle de s' »Aimer Inconditionnellement ». En réalité, la « masturbation » pourrait être, si pratiquée en conscience, une activité où l’on se donne CONCRÈTEMENT de l’Amour à soi-même. Il suffit juste d’être sur la bonne « vibe »! 😉

Petit aparté mis à part…
Comme la plupart d’entre vous le savent, j’ai suivi le cours de Kim Anami cet été « The Well F**ked-Woman » (= »La Femme Bien Baisée » en français). Sous une apparence provocante se cache en réalité un cours de très haut niveau de sexualité consciente, un chemin vers l’Éveil et l’Épanouissement Personnel!

Je vais vous livrer dans cet article quelques règles de base pour se masturber de manière consciente, et plus encore! Alors voilà, il y a quatre règles de base :
1. La respiration : respirer longuement, en comptant jusqu’à 4, à l’inspire et à l’expire, avec une pause naturelle entre l’inspire et l’expire puis entre l’expire et l’inspire. L’idée derrière cette règle est de faire circuler l’énergie. En fait, plus vous approchez de l’orgasme, plus il est important de respirer, et même après si vous arrivez pendant l’orgasme. En général les personnes qui se masturbent bloquent la respiration à l’approche de l’orgasme et du coup bloquent l’énergie et se sentent fatiguées ensuite. C’est pourquoi souvent les mecs s’endorment après avoir éjaculé! C’est la même chose pour les femmes avec leur orgasme clitoridien! L’idée ici est d’être plus en forme après qu’avant!
2. Être dans le moment présent et ne pas penser à quelqu’un d’autre (sauf votre partenaire si vous êtes en train de faire l’amour à votre partenaire, mais nous parlons de masturbation ici). En effet, penser à quelqu’un d’autre est ce qu’on appelle une « invasion psychique » et puis je vais vous donner un tuyau ci-après pour vous aider sur ce point!
3. Se détendre! La respiration n’est des fois pas suffisante pour se relaxer, aussi consciemment essayer de détendre ses muscles est important pour faire circuler l’énergie dans le corps! Surtout à l’approche de l’orgasme.
4. Être curieux : ne pas forcément être dans un mode automatique et faire ce qu’on a toujours fait en masturbation, mais s’explorer, tous ses recoins, tout son corps, toutes les zones de son sexe, pour les femmes toutes les zones de son sexe extérieur puis intérieur, insister sur des points précis qui semblent insensibles pour les rendre plus sensibles (je parle d’absolument tout le corps) (absolument tout) (surtout les points auxquels on n’avait pas forcément pensé!). Cette pratique permet de détendre des zones. Elle peut faire réagir, c’est de la méditation active!

En parlant de méditation active et pour rebondir sur le point 2., pour vous aider, voilà l’idée à laquelle j’ai pensé pour vous aider à être dans le moment présent! Comme vous le savez, une pratique existante de méditation est de penser à des mantras. Or, j’ai inventé en discutant avec une amie la « Méditation des Cinq Soins« . Cette méditation consiste à penser aux mots Lâcher-Prise, Confiance, Beauté, Divin et Amour tout en respirant. Alors voilà : j’ai pensé que pendant que vous vous masturbez, vous pouvez penser, pour vous aider à rester dans le moment présent, aux mantras suivants : Le Sexe est… Lâcher-Prise, Confiance, Beauté, Divin et Amour! Vous rajoutez un des mots et répétez la phrase plusieurs fois si vous sentez que ça bloque! 🙂
Pour ma part, en pensant « Le Sexe est Beauté » j’ai bloqué : j’ai pensé en fait que le sexe était « sale » hé oui! Du coup, en répétant « Le Sexe est Beauté », quelque part j’ai élevé la vibration de ma pratique et j’ai guéri cette croyance!!!!! Vous pouvez même rajouter vos propres mots : Harmonie, Compassion, Pardon, Joie, Innocence, etc… C’est une idée! En tout cas je pensais que combiner la pratique sexuelle qui selon moi est une pratique qui a besoin d’être guérie, avec une technique de méditation active, permet d’en élever les vibrations et la rendre plus légère!

J’attends vos commentaires!

Pour ma part je pratique tous les jours en tant que pratique énergétique!

Merci!

La Violence "Juste"

J’étais sur le point de m’endormir, puis je me suis dis qu’il fallait me lever pour pondre cet article sur la Violence « Juste ». En effet, dans ce Monde Dichotomique entre le Bien et le Mal, nous sommes bloqués dans nos positions rouillées et le Monde penche!!!!!!!!

Je me disais, après moult pérégrinations, comment agir. Car le comble de la gentillesse, n’est-ce pas, c’est de ne rien faire!!!! Du tout!!! Ne rien heurter, surtout pas Nous-Mêmes!

La confrontation, c’est une sorte de violence (je ne sais pas si je vais parler à beaucoup de gens là…). Dans le sens que même méditer c’est hyper actif! Quel rapport avec la choucroute? Ben : Finalement, et si on se mettait beaucoup de pression, et il fallait juste redescendre et se dire
« oui, j’ai le droit d’avoir du fric, ce n’est pas grave si je ne le dépense pas parfaitement dans l’amour à 100%,
« oui, j’ai le droit de m’exprimer pleinement, ce n’est pas grave si ce n’est pas dans l’amour 100% du temps, je peux aussi être VIOLENT »………………………………..

Je suis CERTAINE que cet article ne va parler à PERSONNE, y n’empêche. J’ai l’impression que j’ai touché à un point : car pour que les choses bougent, il faut se confronter ; et pour se confronter, il faut naturellement faire… Des erreurs!!!! Hé oui!

DONC lâchons-nous gaiement, exprimons-nous et soyons normaux (car tel est le terme). Il faut Être dans toute la Beauté de son Humanité Normale!!!!! 😉

Bises

Un cygne! 🙂

Les Peurs

Avez-vous vaincu votre peur (vos peurs) jusqu’à lire cet article? :p

Voilà. Je suis devenue suissesse aujourd’hui. Et c’est marrant aujourd’hui ce qui me travaille ce sont les peurs. J’ai eu des sentiments dans ma tête comme quoi je ne pouvais pas tout dire. Certains mots. Certaines idées. Exprimer certains sentiments.

Par exemple, comme si je ne pouvais pas dire textuellement à ma mère la phrase : « j’ai eu le coup de cœur pour ce chat ». Et aussi d’autres exemples.

Jusqu’à un moment où la coupe a été pleine : j’ai eu le sentiment que je devais rejeter une amie très chère si j’écoutais ma peur. Alors, je me suis questionnée. Je me suis dit : « ce n’est pas possible ». Je ne peux pas vivre dans la peur comme ça.

Alors, j’ai demandé à Dieu et à mes Guides. Ils m’ont dit : « Tu ne risques rien Marine ». Alors, j’ai OSÉ. J’ai DIT. Chaque fois que je sentais une peur, j’allais contre et je m’exprimais. Je libérais cette peur!!!!!!!!!!

J’ai réalisé que vivre dans la peur n’est pas juste. Ce qui est juste, c’est vivre dans l’Amour! ❤

Chers Amis Merveilleux et CHoux, voilà mon message de ce jour : « Vous ne risquez rien. Vous pouvez exprimer tout votre amour librement! » Bien à Vous,

Marine

Un monstre pas si méchant!

Petit Apart’-té. :)

Ahah je suis en Joie là et je commence à chanter pour mes Guides de Lumière, et là je me dis : tiens je vais leur dire qu’ils sont « choux ». Puis, je leur dis : « si je puis me permettre ». Du coup ils m’envoient le mot « Boss », comme être un boss (moi) et aussi : « bosse » :p

Et, bien sûr, ce mot m’a fait réagir! 🙂 J’ai eu une petite crispation. Ils me font travailler ces boss!!!!!!!!!!!! ❤ 🙂 :*

En fait prendre conscience que je bloque encore sur ce mot! La progression, c’est que j’ai conscience de ce blocage! 🙂

Je m’autorise à écouter mon cœur! 😀 Même regarder Facebook est Juste! :O

Bien à Vous Enchanteurs de Lumière Terrestre! 🙂

La boss